Tanulás, koncentráció, szellemi terhelés? A mindennapi kihívásokhoz nemcsak akaraterőre, hanem megfelelő tápanyagokra is szükség van. Válogatásunkban olyan étrend-kiegészítőket találsz, amelyek egyes hatóanyagai hozzájárulnak a koncentrációhoz, az idegrendszer normál működééhez vagy a fáradtság csökkentéséhez.
Akár vizsgára készülsz, akár szellemi munkát végzel, segíthet, ha belülről is támogatod magad.
A szellemi megterhelés – legyen szó tanulásról, irodai munkáról, vizsgaidőszakról vagy intenzív koncentrációt igénylő feladatokról – komoly igénybevételt jelent az idegrendszer és az agy számára. Az ilyen időszakokban különösen fontos a tudatos táplálkozás, a megfelelő alvás és a célzott tápanyagbevitel. Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok – mint a B-vitaminok, a magnézium vagy a vas – hozzájárulhatnak a normál idegrendszeri működéshez és a szellemi fáradtság csökkentéséhez. Az omega-3 zsírsavak hozzájárulnak a megfelelő agyműködéshez!
A Ginkgo biloba segíthet fenntartani a kognitív funkciókat, míg más növényi hatóanyagokat – például maca gyökeret vagy gotu kolát – a szellemi frissesség támogatásával hoznak összefüggésbe.
A kategóriában található termékek között mindenki megtalálhatja azt a támogatást, amely segíthet hosszabb távon is koncentráltnak és kiegyensúlyozottnak maradni. Akár érettségire készülsz, akár számítógép előtt dolgozol napi 8+ órát, fontos, hogy belülről is segítsd a teljesítményedet.
Válassz magadnak megfelelő támogatást, és hozd ki magadból a legtöbbet – természetesen, okosan!
Az étrend-kiegészítők a kiegyensúlyozott, vegyes étrend kiegészítését szolgáló élelmiszerek, amelyek koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat vagy egyéb táplálkozási vagy élettani hatással rendelkező anyagokat, egyenként vagy kombináltan és adagolható formában (kapszula, tabletta, adagolható por, adagolható folyadék stb.) kerülnek forgalomba. forrás: ogyei.gov.hu
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.