Címke: emésztés

ápr

Milyen előnyei vannak a probiotikumoknak?

Egészség tippek, Étrend-kiegészítők bélrendszer, emésztés, emésztőrendszer, probiotikum, probiotikus Szabó Zsófia Szólj hozzá

A probiotikumok számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek!

A probiotikumok élő baktériumok és élesztőgombák, amelyek az emberi emésztőrendszerben, valamint egyes élelmiszerekben és kiegészítőkben jelen vannak. Előnyösek lehetnek a gyomor-bélrendszer egészségére, az immunrendszerre és még sok másra. A probiotikumok hasznos baktériumok. Az egész testben jelen vannak, bár az emberek nagyrészt a gyomorral és a belekkel kapcsolják össze őket. .

febr

11 módszer az emésztés természetes javítására!

Betegségek, Egészség tippek alkohol, egészséges zsír, emésztés, gyomorproblémák, rost, stressz Szabó Zsófia 3 hozzászólás

Íme 11 bizonyítékon alapuló módszer az emésztés természetes javítására. Alkalmanként mindenki tapasztal olyan tüneteket az emésztés során, mint például a gyomorrontás, a kellemetlen gázok, a gyomorégés, a hányinger, a székrekedés vagy a hasmenés. Amikor azonban ezek a tünetek túl gyakran fordulnak elő, jelentős zavarokat okozhatnak az ember életében. Szerencsére .

jan

Italok, amelyek segíthetik az emésztést

Egészség tippek bélrendszer, emésztés, emésztőrendszer, probiotikum Szabó Zsófia Szólj hozzá

Az emésztés elősegítése érdekében ezeket érdemes innunk étkezés után

A hidratáltság megőrzése fontos az emésztés szempontjából is. A meleg víz, a gyógyteák és bizonyos gyümölcslevek csökkenthetik a gyulladást és javíthatják a bélrendszer egészségét. A gyomorzajok, a fájdalmas gázok és a kellemetlen székletürítés csak néhány olyan probléma, amellyel szembesülhetsz akkor, ha az emésztőrendszered nem működik megfelelően. Segíthet az emésztésben, .

nov

A cukorbetegség hatásai a szervezetre és a szervekre

Cukorbetegség, Diéta, fogyókúra, Egészség tippek anyagcsere, bőr, cukorbetegség, diabétesz, emésztés, idegrendszer, látás, szív és érrendszer Szabó Zsófia Szólj hozzá

Ha valakinek a cukorbetegsége miatt magas a glükózszintje, az számos egészségügyi problémához vezethet, amelyek hatással lehetnek az egész testre és a szervekre. Ezen szintek kezelése csökkentheti a károsodás kockázatát az egész szervezetben. A cukorbetegség korai diagnosztizálása, valamint a rendszeres orvosi ellátást, életmódbeli változtatásokat és gyógynövényes, rosszabb esetben gyógyszeres kezelést .

aug

Prebiotikumok: Mik a legjobb forrásai és miért hasznosak?

Egészség tippek bélrendszer, depresszió, emésztés, prebiotikumok, probiotikum Szabó Zsófia Szólj hozzá

Mik a prebiotikumok legjobb forrásai? Az elmúlt néhány évben a “probiotikumok” kifejezés általánossá vált, amikor az ember étrendjéről beszélünk. Egy globális iparági felmérés szerint a fogyasztók 80%-a naponta szed probiotikumot. Azt azonban kevesen tudják, hogy a prebiotikumok is fontosak lennének. A boltok polcai tele vannak probiotikus étrend-kiegészítőkkel, sőt egyes .

aug

Miért nem használ Neked semmilyen étrend-kiegészítő?

Diéta, fogyókúra egészség, emésztés, étrend-kiegészítő, táplálék-kiegészítő Szabó Zsófia 1 Comment

Miért nem használ neked egy étrend-kiegészítő sem?

Sokan vannak, akik felhagynak a legjobb étrend-kiegészítő fogyasztásával, mert nem tapasztalnak semmi javulást, sőt egyesek még az állapotuk romlását is megfigyelték. Mi lehet ennek az oka?

márc

6 egészségtelen szokás, ami puffadást, emésztési zavarokat és refluxot okozhat

Egyéb kategória emésztés, reflux Magosi Judit 3 hozzászólás

Emésztési zavarokat okozhat ez a 6 egészségtelen szokás!

Emésztési zavarokat okozó szokásaink… Az senkinek sem újdonság, hogy napjainkban egyre több az olyan rossz szokás, amelyek rontják az egészségüket. Ezek már annyira beépültek a mindennapokba, hogy fel sem tűnnek. Melyek azok szokások, amik rossz hatással vannak az emésztésünkre és emésztési zavarokat vagy akár savas refluxot is okozhatnak?

nov

A lecitin fogyasztása szuper előnyökkel jár

Egészséges haj és bőr, Étrend-kiegészítők, Magas koleszterin bőr, demencia, emésztés, koleszterin, lecitin, szív és érrendszer Szabó Zsófia 2 hozzászólás

A lecitin egy olyan anyag, ami természetes módon megtalálható a szervezet szöveteiben. A lecitin zsírsavakból áll, és sokféle kereskedelmi és orvosi felhasználásra alkalmas. Emulgeálószerként működik, ami azt jelenti, hogy szuszpendálja, „kiválasztja” a zsírokat és olajokat, és megakadályozza, hogy más anyagokkal keveredjenek. A lecitin-kiegészítők általában napraforgómagból, tojásból vagy szójababból származnak. .

jan

Gránátalma: Milyen előnyökkel jár a fogyasztása?

Egészség tippek Alzheimer-kór, antioxidáns, c-vitamin, emésztés, gránátalma, gyulladáscsökkentés, rákmegelőző Szabó Zsófia Szólj hozzá

A gránátalma egy csodaszép gyümölcs, benne fényes, vörös színű „gyöngyökkel”, amik édes, lédús nedűt tartalmaznak. A gyümölcs levét évezredek óta használják gyógyszerként. Ennek egyik oka, hogy több, mint 100 fitokemikáliát tartalmaz.

dec

9 karácsonyi tipp, hogy kellemetlenségek nélkül teljenek az ünnepek

Betegségek, Diéta, fogyókúra, Gyógynövények, Magas koleszterin, Vitaminok egészség, emésztés, immunrendszer, vitamin Magosi Judit Szólj hozzá

Az év végi hajtás, a bevásárlási roham és a megszokottól eltérő étkezés rányomhatja a bélyegét az ünnepekre is. Ilyenkor igazi kihívás megtartani jó közérzetünket és egészségünket. Ezek a karácsonyi egészségtippek segíthetnek, hogy Szentestére ne csak a lakás ragyogjon, hanem testünk lelkünk is, vagy legalábbis kellemes közérzettel teljenek az ünnepek. .