Kategória archívum: Gyógynövények

A tőzegáfonya valóban hatékony a húgyúti fertőzések ellen?

A tőzegáfonya leve valóban hatékony a húgyúti fertőzések ellen?
Új kutatás a tőzegáfonya hatásairól  Ausztrál kutatók új metaanalízise, amely közel 9000 embert vizsgált, megerősíti a tőzegáfonya hírnevét, mint hasznos kiegészítő azoknak, akik szeretnék elkerülni a visszatérő húgyúti fertőzéseket. A húgyúti fertőzések a nők több mint 50%-át érintik legalább egyszer, és egyharmaduknál visszatérő húgyúti fertőzés alakul ki. A tudósok .

Zöld tea: Mik a jótékony hatásai és miben segíthet?

Zöld tea: Mik a jótékony hatásai és miben segíthet?
Miben más a zöld tea? Az emberek évszázadok óta hirdetik a zöld tea egészségügyi előnyeit. Tanulmányok szerint a fogyasztása pozitívan befolyásolhatja a bőr egészségét, segíthet a fogyásban, és csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, egyéb előnyök mellett. A Nemzetközi Fenntartható Fejlődési Intézet jelentése szerint a tea a víz .

Kudzu gyökér: Nézzük milyen egészségügyi előnye van!

Kudzu gyökér: Nézzük milyen egészségügyi előnyei vannak!
Mi a kudzu gyökér? A kudzu gyökér a Pueraria nemzetséghez tartozik, amely számos ázsiai országban őshonos. A kudzu gyökerét az emberek már hosszú évek óta használják a keleti gyógyászatban. Újabban pedig gyógynövény-kiegészítőként jutott el a nyugati országokba. Ez a cikk a kudzu előnyeit, felhasználását és lehetséges mellékhatásait vizsgálja. Mit .

Az Ashwagandha hatása a szervezetünkre

Az Ashwagandha hatása a szervezetünkre
Milyen előnyei vannak az ashwagandhának? Az ashwagandha egy örökzöld cserje, amely Indiában, a Közel-Keleten és Afrika egyes részein nő. A hagyományos gyógyászatban régóta használják. Az ashwagandha hatása miatt az emberek évszázadok óta használják a növény gyökerét és narancsvörös termését gyógyászati célokra. A gyógynövényt indiai ginzengként vagy téli cseresznyeként is .

A máriatövis hatásai

Máriatövis – túl az alkoholizmuson
A máriatövis hatásai– túl az alkoholizmuson A népnyelvben a “rosszmájú” kifejezéssel illetik azt az embert, aki mogorva viselkedésével vagy bántó megjegyzéseivel “mérgezi” a környezetében élők lelkét. Szerintem nem véletlen, hogy a tradicionális kínai orvoslás szerint is a máj szorosan kötődik az érzelmi jóléthez. Egy frusztrált, mindig dühös vagy stresszes .

10 természetes megoldás magas vérnyomás esetén

Mit tehetünk a magas vérnyomás ellen?
Mit tehetünk a magas vérnyomás ellen? A magas vérnyomás ellen nincs varázsszer. Még az orvosok által felírt gyógyszertári készítmények sem azok. Rendszeresen találkozom betegekkel, akik 4-6 különféle vérnyomáscsökkentőt szednek napi rendszerességgel évek, néha évtizedek óta. A mellékhatások tűrése mellett azzal kell szembesülniük, hogy a gyógyszerek mellett is magas vagy erősen .

11 ok, hogy miért fogyasszunk gyömbért

11 ok, hogy miért fogyasszunk gyömbért
Miért együnk minden nap gyömbért? A gyömbér – ginger – egy virágos növény, melynek a györkértörzsét (rizómáját) szélesebb körben használják fűszerként vagy gyógynövényként. Ázsiában évezredek óta használják gyógyászati célokra. Mivel a föld alatt nő, ezért sok helyen nevezik gyömbér gyökérnek. Mára a tudomány is felzárkózott és a kutatók szerte .

A kurkuma csökkentheti a koleszterinszintet?

A kurkuma csökkentheti a koleszterinszintet?
Mi az összefüggés a kurkuma és a koleszterin között? A kurkuma számos konyha alapvető összetevője, és az emberek a hagyományos orvoslásban is használják különféle betegségek kezelésére. A kutatások azt sugallják, hogy biztonságos és hozzáférhető módja lehet a koleszterinszint és a szívbetegségek kockázatának csökkentésének. A kurkumát gyakran használják a hagyományos .

A bogyós gyümölcsök királya

Melyik az egyik legjobb bogyós gyümölcs?
Melyik az egyik legjobb bogyós gyümölcs? A bogyós gyümölcsök közül a fekete áfonya rendelkezik a legmagasabb szabadgyök semlegesítő képességgel, felülmúlja az vörösáfonya, málna, eper antioxidáns tulajdonságait. Jótékony hatása a következő hatóanyagainak köszönhető: antocián (növényekben található színanyag), C-vitamin, resveratrol, E-vitamin. Miben segíthet? Szépség Antioxidáns hatása miatt a feketeáfonya remek hatással .