A Q-10 koenzim az egyik legelterjedtebb táplálék-kiegészítővé vált az elmúlt évtizedben szerte a világon. A tápanyag védelmezői általában roborálószerként használják, de alkalmas szívbetegségek kezelésére, és más súlyos problémák megoldására.

A Q-10 koenzim elsődleges feladata katalizátor szerepe a metabolizmusban, vagyis abban a bonyolult biobkémiai lebontó folyamatban, amelynek során az elfogyasztott ételekből a szervezet energiát nyer.

az enzimekhez kapcsolódó molekula felgyorsítja a metabolizmust, biztosítja az emésztéshez szükséges energiát
felgyorsítja a sebek hegedését
védi az izmok egészségét
az enzimnek lényeges szerepe van az energiatermelésben is, megtalálható a test szinte összes sejtjében
a Q-10 segítségével ver a szív több mint százezerszer naponta
fontos antioxidáns tulajdonságú tápanyag, segít semlegesíteni a káros szabadgyököket
jó hatással van a szívbetegek, különösen a szívelégtelenségben szenvedők számára
a Q-10 akadályozza az éren belüli vérrögök kialakulását, csökkentheti a vérnyomást is

A Q-10 koenzimnek szerepe van a rák, a szívinfarktus és egyéb, a szabad gyökökkel összefüggő betegségek megelőzésében is. Energiatermelő és egyéb öregedést lassító táplálék-kiegészítőként is használatos. A koenzim szintje a szervezetben az évek folyamán (és bizonyos betegségek hatására) csökken, ezért vannak, akik 40 éves kortól rendszeres szedését javasolják.