A magas vérnyomásra nincs varázsszer. Még az orvosok által felírt gyógyszertári készítmények sem azok. Rendszeresen találkozom betegekkel, akik 4-6 különféle vérnyomáscsökkentőt szednek napi rendszerességgel évek, néha évtizedek óta. A mellékhatások tűrése mellett azzal kell szembesülniük, hogy a gyógyszerek mellett is magas vagy erősen ingadozó a vérnyomásuk. A háziorvosok végső, elkeseredett megoldása ilyenkor jellemzően a xanax vagy valami hasonló pszichiátriai szer anélkül, hogy a betegeket tájékoztatnák arról, hogy ez a zsákutca vége.

 

Az imént kaptam egy jó cikket a főnökömtől, amiben többek közt azt írja a szerkesztő, hogy a betegek 71 százaléka kezeli valamivel az artritiszét (ízületi gyulladás), míg 39 százalékuk nem. 

 

Döbbenetes, hogy az emberek 110 százaléka lett megkérdezve.  :)

 

Meglepő eredménnyel zárult a hazai stresszteszt: az idősebbek és a nyugati országrészen élők kevesebbet aggódnak, mint a fiatalok vagy a keleti régiókban lakók. A budapesti idősebb marketinges férfiaknak a legkisebb, a szabolcsi fiatal háztartásbeli nőknek a legnagyobb a stressz-kockázatuk - derül ki az első hazai stressztérképből. 

A pajzsmirigy egy valódi nagyfőnök a szervezetünkben. És mint minden főnök esetében, amennyiben megzavarodik, számos (néha végzetes) problémát okozhat. Ráadásul a mai orvosi gyakorlatban - mivel a tünetek szétszórtak és néha összefüggéstelennek tűnnek - ez egy elhanyagolt terület.  

Nem igazán számít, hogy Ön férfi vagy nő. Egy alacsony kalórián alapuló fogyókúra lassítja az anyagcserét, ami megnehezíti a fogyást és az elért testsúly megtartását.

 

A legtöbb fogyókúra sikertelensége megjósolható pusztán ebből az egyetlen jól mérhető tényből. Az emberek egyiket a másik után próbálják ki, remélve, hogy a káposzta csokival vagy a zsírégető tabletta zacskóslevessel, esetleg a szalonna sajttal lesz a végső megoldás. Ismerősek ezek Önnek is? Amennyiben veteránnak számít a diétaháborúban, itt az ideje, hogy eláruljuk Önnek is a győztes stratégiát.