A változókorban lévő nők szervezetében nincs elegendő D-vitamin.

 

A spanyolországi Carlos Ill Institute of Health feltárta, hogy a menopauzás nők a táplálkozással nem képesek elegendő mennyiségű D-vitamint juttatni a szervezetükbe. Ez pedig hozzájárul egy sor egészséget veszélyeztető probléma kialakulásához, mint pl. a hasi elhízás, a cukorbetegség, a csontritkulás, a szív- és érrendszeri betegségek, és néhány daganatos betegség.

A teljes értékű élethez nemtől és kortól függetlenül létfontosságú az egészséges szív. Bár a nők több mint 60%-a a mellrákot tartja az egészségét legjobban veszélyeztető betegségnek, a szívbetegség és a stroke még nagyobb veszélyt jelent, hiszen nyolcszor annyi nő hal meg szívbetegségben és strokeban, mint mellrákban!

 

Természetesen a szív egészségének megőrzése nem csak a hölgyek szempontjából fontos, a férfiaknak ugyanúgy oda kell figyelniük, mert náluk is igen nagy a szív- és érrendszeri megbetegedések aránya. Pedig pusztán a tudatos táplálkozással nagyon nagy mértékben javítható ez az állapot.

Vajon mitől függ az emberek intelligenciája? Velünk született dolog, ami egész életünkön végigkísér, vagy éppen ellenkezőleg - tanulható, fejleszthető?

 

Az IQ hivatalos jelentése intelligencia hányados. A tévhittel ellentétben az IQ nem az egyén tényleges intelligenciáját méri, hanem a mérés az ember problémamegoldó-képességére irányul. Sajnos elterjedt tévhit az is, hogy a személy IQ szintje élete során stabil marad, és nem fejleszthető, növelhető. Sokféle összetevője van, nem csupán lexikális tudásról van szó.

 

Kipréselték az agyamat. A maradékot elszállították 3000km-re. Ott felhígították, adtak hozzá pár kiegészítőt, beletöltötték egy szögletes kartondobozba, és még mindig 100%-os maradt. Tényleg, miért lehet egy dobozos sárga folyadék ezek után is 100%-os? Legalább legyen 99%-os.

 

Vannak olyan gyógynövények, amiket már évszázadok, sőt akár évezredek óta fogyasztottak őseink. Ezeket valamiért ma is szívesebben használjuk mindennapi életünk során, hiszen megbízható, letesztelt növényekről van szó, amelyekről biztosan tudjuk, hogy segítenek egy adott problémán.

 

A maca is ilyen. A maca a Lepidium Meyenii növény összemorzsolt gyökere. Köztudottan segíti az egészséges energiaszint megtartását, évezredeken át az inkák szuperétele volt. Nem véletlenül.

 Energetizáló hatásán kívül van még egy igen jelentős tulajdonsága. Ez a férfiak egyik leghasznosabb segítőtársa nehéz esetekben.